今週に入ってから、いつもより30分くらいですが、早めに寝るようにしてます 睡眠って大事ですねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 眠いって思ったらすかさず眠れる生活を送りたい、とひしひしと感じますww 先日、PMS終了～って思ってたら、単に一時的な不正出血だったぽくて、PMSも…